哪些情况会影响肿瘤患者的运动能力，如何应对？
来源： 作者： 发布日期：2021-07-30 访问次数：874
#肿瘤防治科普# 虽然运动对肿瘤患者来说有诸多好处，但一些特殊问题可能会影响肿瘤患者的运动能力。癌症治疗的一些反应可能增加运动损伤的风险，也可能使运动的不良反应加重。对此，美国《癌症生存者营养与运动指南》给出了以下建议：
①严重贫血的患者应该推迟运动计划，直到贫血改善，但是日常生活活动不包括在内。与轻度日常活动相当的低强度运动，同样不应该包括在内。
②免疫功能受损的患者应该避免进入公共的健身房和公共游泳池，直到他们的白细胞计数恢复到了安全水平。接受骨髓移植的癌友应该在1年避免这种暴露风险。
③癌症治疗可能感到非常疲乏，无法完成锻炼计划，这时可以鼓励每天进行10分钟的低强度锻炼。
④接受放射治疗时，应该注意避免受照射的皮肤接触含氯的水，如公共游泳池内的水。
⑤留置导管的患者应该避免微生物暴露以防感染，如池塘、湖泊和河海中的水；也应该避免置管部位的力量训练，以防导管移位。
⑥有未受控制的合并症的患者，需要与他的主管医生协商，以调整运动计划。
⑦有的患者合并存在周围神经病或共济失调，肢体运动功能下降。此时便不再适合在跑步机上步行，可以用固定的斜倚自行车进行锻炼。
除此之外，还有一些情况需要注意：
①结直肠癌术后造瘘者应注意避免腹压过高，以免形成瘘口疝；
②乳腺癌术后患者上肢运动更应注意循序渐进，特别是合并上肢淋巴水肿时；
③盆腔肿瘤术后合并下肢淋巴水肿者，进行下肢力量训练的安全性和获益尚缺乏足够证据；
④手术后应该注意预防切口裂开。
①严重贫血的患者应该推迟运动计划，直到贫血改善，但是日常生活活动不包括在内。与轻度日常活动相当的低强度运动，同样不应该包括在内。
②免疫功能受损的患者应该避免进入公共的健身房和公共游泳池，直到他们的白细胞计数恢复到了安全水平。接受骨髓移植的癌友应该在1年避免这种暴露风险。
③癌症治疗可能感到非常疲乏，无法完成锻炼计划，这时可以鼓励每天进行10分钟的低强度锻炼。
④接受放射治疗时，应该注意避免受照射的皮肤接触含氯的水，如公共游泳池内的水。
⑤留置导管的患者应该避免微生物暴露以防感染，如池塘、湖泊和河海中的水；也应该避免置管部位的力量训练，以防导管移位。
⑥有未受控制的合并症的患者，需要与他的主管医生协商，以调整运动计划。
⑦有的患者合并存在周围神经病或共济失调，肢体运动功能下降。此时便不再适合在跑步机上步行，可以用固定的斜倚自行车进行锻炼。
除此之外，还有一些情况需要注意：
①结直肠癌术后造瘘者应注意避免腹压过高，以免形成瘘口疝；
②乳腺癌术后患者上肢运动更应注意循序渐进，特别是合并上肢淋巴水肿时；
③盆腔肿瘤术后合并下肢淋巴水肿者，进行下肢力量训练的安全性和获益尚缺乏足够证据；
④手术后应该注意预防切口裂开。
