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初冬干燥皮肤瘙痒,两类体质需要预防

来源: 作者: 发布日期:2021-11-12 访问次数:257

  #中医养生说# 昨天#立冬#,更是很有仪式感的迎来#初雪#。立冬意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。天气也预示着更加干燥。尤其是在北方地区,随着冬天的脚步临近部分地区已经开始供暖,室内空气变得更加干燥。初冬季节到来,因天气更加干燥,很多朋友都出现了皮肤瘙痒,脱皮等现象。护肤乳也抹了,可就是不管用,痒得总是忍不住想挠,别提多难受了。

  中医认为,人体的气机升降是与四季密切相关的。夏日,阳气在外,气机外浮,我们汗出较多,皮肤自然就湿润;而冬日,气机收敛,阳气潜伏,此时皮肤就会容易变得干燥。因此,气机的变化就形成了瘙痒的基础。我们也可以理解为,冬季天气寒冷,人体皮肤汗腺收缩,分泌的汗液减少,皮肤也随之干燥,从而就出现了瘙痒,脱屑的问题。那为什么有的朋友只是轻微的瘙痒,而有的朋友却瘙痒的十分剧烈呢?其实这跟我们的体质有着密切的关系。比如以下这两类体质的朋友, 在冬天就更容易出现皮肤瘙痒的问题。

  阴虚

  阴虚体质的朋友是冬季皮肤瘙痒中出现最多的。中医认为,津液为阴,阴主静,具有滋养、濡润作用。如果一个人阴虚,到了冬天气机内敛,则体表的津液会更少,就更加无法濡润皮肤,就会导致皮肤干燥,从而就会出现瘙痒的情况。

  血瘀

  血瘀的朋友,往往会因为血液流通不畅,令血液不能正常供应于各脏腑器官,不能达到滋养全身的效果。身体的器官长时间得到不气血的滋养,就容易出现衰老迹象,如皮肤不再光滑滋润,而是粗糙、干燥、瘙痒,甚至出现像蛇蜕皮一样的情况。这种情况,往往女性朋友较多出现。

  所以,引起皮肤瘙痒的原因有很多,想要解决皮肤瘙痒,还是要先辨证才行。(来源:北京中医药大学国医堂公众号)

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